今年の冬は凄く寒く感じる私です。

↓写真は22日の日曜日の夕方のものですが、この日は比較的暖かかったので、
気持ちよく歩けました
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昨日とかは風も強く、手袋をしてても手がしびれるような痛みを感じるほど
寒い日でした。
手袋は毛がつこうが涎がつこうがOK!!洋服もですが(笑)
手袋は拾い食いした時に間髪を入れずに口に突っ込むためのものなんで、
(いまだにアデルは口にいれます😢)
100均ものを使用してします。
そのせいなのかあまり暖かくないのかな?
時おり勘弁してくれと思うくらい寒い日もありますが、ノエルとアデルは元気に歩きます
私は鼻が出そうになりながら、トボトボついていく感じです(笑)


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年を重ねる度に寒さに弱くなってきた感じがします。
子供の頃は夏が大好きで、今は嫌いですが、若い頃は寒い冬が大好きでスキーに
夢中でした。


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ノエルやアデルのおかげでここ9年川や山を楽しめました
車椅子になって行けない所は増えたけど、一緒に自然を愛しむことは
これからも続けていきます。
ノエルとアデルは私の元気のサプリなんでしょうね


ノエルとアデルがいなければ、寒空の下で絶対散歩はしないし、仕事は別にして、
必要以外は外に行かない、インドアな私になっていたかもです。


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サプリとは違うけど健康のために・・・・
最近青汁を愛飲してます。
もち麦にもはまりお米に混ぜて炊いてます。
ジムに通っているのもありますが、体重と体脂肪が落ちました\(^o^)/
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